سلام به همه

امروز قصد دارم توی دنیای مجازی یه جایگاه ثابت واسه خودم داشته باشم .هر از گاهی یه وبلاگ مینوشتم و دوباره بیخیالش میشدم .ولی ایندفعه میخوام درست شروع کنم.اینبار میخوام از سلامت روان و مشاوره بنویسم .امیدوارم که بتونم تا اخرش باشم .یا علی

                                                                        مهر ماه 90

سلام بازم اومدم سراغتون

چند وقتی بود که خیلی درگیره کلاس ها و کارای دیگه بودم و فرصت نشده بود که بیام و بنویسم .

امروز می خوام جریان یه مشاوره دیگه رو براتون بنویسم که برمیگرده به مشاوره خانواده و زوج درمانی.ماجرا از این جا شروع شد که خانمی به من مراجعه کرد و گفت که با شوهرش مشکل داره و نمی تونه از زندگی لذت ببره .این دو همکلاسی بودن در طول دوران تحصیل و توی دانشگاه با هم اشنا شدند و بعد از یه ارتباط دوستی با هم ازدواج کردند .الان هر دوی اونها  معلم هستند و تدریس می کنن و1 پسر 5 ساله دارند.خانم از بی توجهی شوهرش خسته شده و بعد از اعتمادی که صورت گرفت حتی عنوان کرد که به شوهرش خیانت هم کرده .از حرفاش معلوم بود که تمایلی نداره از همسرش جدا بشه به خاطر شرایط اجتماعی و دوست نداشت توی اجتماع دارای برچسب بیوه بودن باشه و در عین حال سعی می کرد ظاهر زندگی رو حفظ کنه و به قول خودش شوهرش از اینکه با او هست احساس خوشبختی هم می کرد و خیلی رضایت داشت از زندگی خودش ولی خانم اصلا از زندگی خودش راضی نبود و فقط ظاهرو حفظ می کرد و در باطن حتی از شوهر خودش هم متنفر بود .و چون بهش کمبود محبت شده بود از طریق پیامک با یه پسر دوست شده بود و با هم ارتباط تلفنی و حضوری داشتند و همیشه حواسش بود که شوهرش نفهمه .خلاصه فعلا که جلسه اول بود سعی شد تا بیشتر با مراجع آشنا بشیم و شرایط خانوادگی اونو بشناسم و قرار شد اگه شوهرش توافق کنه به صورت غیر مستقیم اونم بیاد جداگانه به جلسه مشاوره و با هم صحبت کنیم.

سلام بازم اومدم سراغتون .......

امروز قراره  راجبه یکی دیگه از موضوعات مشاوره ام صحبت کنیم.مراجع خانمی که به پسری علاقه مند شده و نمیتونه علاقشو به طرف مقابلش ابراز کنه به خاطر این باور و ذهنیت که همیشه با خودش فکر کرده که دختر نباید به پسر ابراز علاقه کنه و اگه به پسری ابراز کنه ممکنه اون پسر ازش خوشش نیاد و نمی تونه به اون برسه .

عشق و دوست داشتن مختص پسر تنها نیست که ما بخواهیم در اینجا بگیم که فقط پسر این حق رو داره که علاقشو به دختر بگه .ولی باید طرف مقابل خودمونو خوب بشناسیم و بدونیم چه جور ادمیه .چون ممکنه بعضی از افراد وقتی ببینند که یه دختر بهشون ابراز کنه علاقشو دیگه با خودشون فکر کنند که می تونن با هر شرایطی با این دختر ازدواج کنند و اون دختر حاضره در هر صورت با اونها زندگی کنه .

نکته ای که باید در اینجا مدنظر داشته باشیم اینه که ابراز علاقه دختر بهتره به صورت غیر مستقیم باشه و سعی کنه با حرفا و رفتار خودش به طرف مقابل نشون بده که بهش علاقه داره و طرف مقابلش هم اگه واقعا بهش علاقه داشته باشه مطمئنا درک خواهد کرد و بعد از اون بهتر و راحت تر می تونن راجبه این موضوع صحبت کنند

ولی همیشه باید افراد حواسشون به این باشه که سعی کنند چارچوب های فردی رو رعایت کنند و زود تصمیم نگیرند و به قول معروف با یه نگاه عاشق نشن و همه جوانب فرد مقابلشون رو در نظر بگیرند .

بازهم میام سراغتون..............

انسان موجودى است كه فطرت و امور فطرى را به وديعه از جانب خداوند متعال دريافت نموده كه همه آنها در جهت دهى زندگى او مؤثر واقع مى‏شوند. به لحاظ فطرى بودن موجوديت انسان، او آگاهانه يا ناخود آگاه خود را به يك مبدا متعالى متصل مى‏داند كه تماميت اتكال و توجه او را در بر مى‏گيرد.

حس پرستش و كمال جويى يكى از امور فطرى است كه در جهت دهى اين اتصال، انسان را همراهى مى‏كند. در اين ارتباط و اتصال پديده‏اى به نام «ايمان‏» از جانب انسان به خداوند متعال و مبدا تكامل يافته خلق مى‏شود كه تنها فاعل آن آدمى بوده و بر اساس مبانى و مبادى فكرى خود، اين پديده را در زندگى مؤثر مى‏داند. به عبارت ديگر سهم تاثير ايمان در زندگى آدميان بسته به آن است كه انسان چه تفسير و برداشتى از ميزان تاثير اين پديده داشته باشد. گاهى ايمان از بدو تا ختم زندگى را جهت مى‏بخشد و گاه اثر گذارى آن تا حد حداقل كاهش مى‏يابد. اين اثر گذارى و اثر پذيرى منوط به انتخاب آگاهانه آدميان است كه «انا هديناه السبيل اما شاكرا و اماكفورا» . ⁽¹⁾

اين مقال در پى آن است كه پس از در نظر گرفتن اصل ايمان به عنوان يك اصل موضوعه، آثار و لوازم فردى و اجتماعى آن را (هر چند به اختصار) بيان نمايد.

منابع آزمون کارشناسی ارشد مشاوره

سلام و با آرزوی موفقیت شما داوطلب عزیز در آزمون کارشناسی ارشد مشاوره

منابع زیر تقریباً 90 درصد منابع اصلی را شکل می دهند 10 درضد بقیه اطلاعات پایه و درک و فهم شما از رشته مشاوره می باشد که امیدوارم بتوانید به آنچه می خواهید برسید و مطابق با آنچه برایتان نوشته ام مطالعه فرمائید.

به یاد داشته باشید در این آزمون هر کسی که بخواهد و البته تلاش کند، بدون شک یکی از پذبرفته شدگان خواهد بود.  موفقیت شما را از خداوند متعال خواستارم

افسانه ازدواج اینگونه است: جایی خارج از فضای مادی، روح کامل جفتی قرار گرفته است، روحی که با روح شما سازگار است و پشت همه اینها حقیقتی به نام «ازدواج» نهفته است. همان طور که همه زوج های جوان می دانند بی شباهت به مثالی که توماس ادیسون درباره نوابغ گفته نمی باشد: «که 1 درصد آن ذاتی است و 99 درصد بقیه آن سعی و تلاش». سخت ترین مرحله برای پایدار و سالم نگه داشتن ازدواج نظر جان گوتمی را به خود جلب می کند. او روان شناس دانشگاه واشینگتن است و بیش از 2 دهه است که مشغول حل احساسات پیچیده حیرت انگیزی است که دو انسان را برای یک سال، یک دهه و حتی اگر خوش شانس باشند یک عمر زندگی مشترک به هم نزدیک می کند.

فرآیند انتخاب همسر برای هر فرد بالغ و مجرد، مرحله ای بسیار مهم و اغلب دشوار محسوب می‌شود. شاید کمتر انتخاب دیگری ممکن است تا این اندازه در طول زندگی زوج‌ها مرکز توجه و بسیار با اهمیت تلقی گردد.

اما متأسفانه، در بحبوحه‌ی دوران معاشقه (نامزدی) افراد جوان اغلب بی ملاحظه می‌شوند و مشکلات اساسی را در ازدواج نادیده می‌گیرند و یا این که آنها را بررسی نمی‌کنند. علاوه بر این نگرش‌ها و عقاید خاصی در جامعه‌ی ما رواج یافته است که موجب نا امیدی و نارضایتی در فرآیند انتخاب همسر می‌گردند. در این میان برخی از عقاید و باورها در فرآیند ازدواج و انتخاب همسر غیرمنطقی و محدود کننده به نظر می‌رسند.

باورها و یا عقاید غیرمنطقی (محدود کننده) درباره انتخاب همسر که به عنوان باورهای شخصی تعریف شده‌اند:

سلام

باز هم اومدم سراغتون

توی این مدت زمان زیادی شد که ازتون دور بودم و چیزی توی وبلاگم نمی نوشتم .راستش ماجرا از این قرار بود که من توی کارم یه اشتباه کردم و در مشاوره به یکی از مراجعانم دچار مشکل شدم و در واقع به خاطر نارضایتی از خودم و عملکردم خواستم تا قید نوشتن رو بزنم .ولی بعد از مدتی که گذشت سعی کردم از اشتباهاتم درس بگیرم و توانا تر بشم در کار مشاوره دادن به مراجعانم و البته قابل بیان هست که به عنوان یه مشاور که با افراد زیادی سرکار دارم باید همیشه سعی کنم تا درصد اشتباه من پایین باشه.

در همین جا به خودم و شما قول میدم تا هر روز که میگذره تواناتر و کارآمدتر بشم برای کار مشاوره و درواقع این هم یکی از فنون مشاوره هست که اینجا من اومدم خودافشایی کردم از خودم تا بدونید که منم مثل شما هستم و امکان اشتباه از من هم هست ولی همیشه باید سعی کرد که در زندگی بهتر شد و نباید کنار کشید.

پس آمدم و با توان قدرت در خمت شما عزیزان هستم .به امید روزی که همه ما از تمام توانمون استفاده کنیم .

باز هم میام سراغتون .........

سلام باز هم اومدم سراغتون

خیلی از دوستان و بازدیدکنندگان عزیز تمایل دارند تا مشکلشونو به صورت ایمیل برای من ارسال کنند و من برای حل مشکلشون کمکشون کنم.خواهشمندم کسانی که ایمیل ارسال می کنند مشکل خودشونو به صورت کامل مطرح کنند و یا در صورت تمایل می تونن با شماره ای که من براشون ارسال میکنم تماس بگیرن تا سریع تر و بهتر مشکلشون حل بشه و معذرت خواهی می کنم از عزیزانی که کمی دیر به ایمیلشون جواب داده میشه .

من به عنوان یک ایرانی به دنبال اینم تا هموطنانم در هر جایی از کشورم عزیزم که هستند در سلامت جسمانی و روانی به سر ببرند وزندگی شادی را در کنار خانواده و عزیزانشان داشته باشند و در این راه از هر کمکی دریغ نمی کنم .

سلام باز هم اومدم سراغتون

امیدوارم که توی این ایام عزاداری ،بهره لازمو برده باشین.گاهی با خودم فکر می کنم که چرا باید اینقدر مشکلات توی جامعه ما زیاد شده باشه و اینقدر رابطه های بدون هدف به وجود بیاد و بعد از یه مدت کوتاه یا طولانی به جدایی بکشه و عواقب اون برای دو طرف و جامعه بسیار ناگوار باشه .شاید بیشترین حجم مراجعای منو افرادی تشکیل می دن که یا درگیر این رابطه ها هستن یا اینکه کارشون به جدایی کشیده و دچار افسردگی یا اقدام به خودکشی شده اند.

یکی از دلایل عمده اینکه این رابطه ها به شکست می رسه ناآگاهی خانواده از رابطه است .اگه والدین با آگاهی در جریان رابطه آشنایی دختر یا پسر خود با جنس مخالف باشند بهتر می تونن مدیریت کنند و ضربه کمتری به هر یک از طرفین بخوره.از طرف دیگه خانواده باید محیطی امن برای فرزندان به وجود بیارن تا فرزندشون بتونه حرف دلشو به اونا بگه و مخفی کاری نکنه تا بعدا آسیب ببینه .

ازدواج به عنوان سنتي پسنديده در تمامي جوامع در طول تاريخ از جايگاه خاصي برخورداربوده است . شروع زندگي مشترک روزنه اي بر ارضاي نيازهاي زيستي ، رواني و اجتماعي مي باشد ، با اين حال بنا به دلايل متعدد امروزه بسياري از ازدواجها به طلاق منجر مي شود .
انگيزه هاي افراد براي تشکيل زندگي مشترک ، متعدد است ، بعضي از اين انگيزه ها به دليل ناهمخواني با واقعيتهاي زندگي زناشويي محکوم به شکست مي شود . در اين مطلب سعي ما بر اين است تا به به انگيزه هايي که احتمالا به شکست در زندگي مشترک (طلاق) منجر مي شود ، نظري افکنده بيفکنيم .

سلام

 باز هم اومدم سراغتون

امیدورام که روزای پاییزی بهتون خوش بگذره .امروز هم مثل یادداشت های قبلیم میخوام از یکی از مشکلات مراجعام بگم و چیزی که شاید خیلی ها دچارش باشن .

وقتی اومد  پیشم خیلی آروم و راحت بود و بعد از اینکه کمی با هم آشنا شدیم شروع کرد به عنوان کردن مسایل خود.«خیلی زندگی برام سخت شده ،پدر و مادرم منو درک نمی کنن .مدام بهم گیر میدن »

دختری جوان بود توی سن ازدواج که با پدر و مادرش زندگی می کرد که سنشون زیاد بود و مسن بودن.همیشه در ارتباط برقرار کردن با اونا مشکل داشت و گاهی هم به خاطر اینکه لج اونا رو در بیاره  کاری می کرد که ناراحت بشن و مخالف نظر اونا بود همیشه.

سلام .باز هم اومدم سراغتون ......

می دونم مدتی بودم براتون ننوشته بودم ،راستش چند وقت پیش یکی از دوستای نزدیکم توی یک تصادف وحشتناک فوت کرد و برای مدتی منم توی شوک رفتن اون بودن و خیلی برام باورش سخت بود .امیدوارم که روحش شاد باشه.

توی این مدتی که نیومده بودم سارعتون خیلی اتفاقات افتاده و خیلی مشاوره هایی که من داشتم و حتی مشکلشون هم حل شده و خدا رو شکر به زندگی ادامه می دن.

یکی از روزها ،خانمی پیشم اومد و مشکلشون این جوری بیان کرد که افسرده شده و خیلی کم توی اجتماع ظاهر میشه و امیدی به زندگی نداره .وقتی کمی از جلسه گذشت و یه جوری تونست به من اعتماد کنه ،حرف اصلیشو بیان کرد .